Wat moet je meenemen voor de Laugavegur?
Kort antwoord
Pak in voor winterweer: een waterdichte jas en broek, warme laagjes, stevige wandelschoenen, waterschoenen, een slaapzak (de hutten bieden geen beddengoed) en eten voor elke dag, want er zijn geen winkels onderweg. Neem ook een hoofdlamp, powerbank, offline kaart en wat contant geld mee.
Op de Laugavegur krijg je zon, regen, wind, mist en misschien sneeuw, soms allemaal op één dag. En tussen Landmannalaugar en Þórsmörk zijn er geen winkels. Pak in voor de winter, hoop op de zomer.
De essentiële spullen in een oogopslag
| Wat | Waarom je het nodig hebt |
|---|---|
| Waterdichte jas en broek | Regen en wind op elke etappe, vooral bij Hrafntinnusker |
| Warme middenlaag + geïsoleerde jas | ’s Nachts en op de hoge delen kan het vriezen |
| Stevige, ingelopen wandelschoenen | Sneeuwvelden, losse stenen en zwart zand |
| Waterschoenen of sandalen (+ neopreen sokken) | Minstens drie doorwaadplaatsen in gletsjerrivieren |
| Slaapzak | Verplicht in de hutten; er is geen beddengoed |
| Eten voor alle dagen + 1 reservedag | Geen winkels tussen Landmannalaugar en Þórsmörk |
| Offline kaart/gps + powerbank | Mist verbergt de markeringen; geen elektriciteit in de hutten |
| Contant geld en kaart | Betaalterminals hebben soms geen verbinding |
Kleding: het laagjessysteem
- Basislaag: shirt en legging van merino of synthetisch materiaal. Geen katoen: dat blijft nat en koud.
- Middenlaag: fleece of een lichte wollen trui.
- Isolatie: een lichte donzen of synthetische jas voor pauzes en ’s avonds.
- Buitenlaag: een echt waterdichte jas met capuchon, en een waterdichte broek. Allebei onmisbaar. De wind bij Hrafntinnusker kan genadeloos zijn.
- Wandelbroek (sneldrogend) en eventueel een korte broek voor warme dagen in Þórsmörk.
- Muts, buff en handschoenen. Neem reservehandschoenen mee; natte handschoenen zijn ellendig.
- Sokken: drie tot vier paar wandelsokken.
- Droge set voor ’s avonds: een set kleren die nooit uit je rugzak komt, zodat je altijd iets droogs hebt om in te slapen.
Schoenen
- Stevige, waterdichte wandelschoenen met enkelsteun en goede grip op sneeuw en losse stenen. Zorg dat ze ingelopen zijn.
- Waadschoenen: sandalen met hielbandje of lichte trailschoenen, plus neopreen sokken als je het snel koud hebt. Zie rivieroversteken.
- Hutschoenen of slippers. Bergschoenen blijven in elke hut bij de ingang staan.
- Optioneel: gamaschen, tegen sneeuw en het zwarte zand van Mælifellssandur.
Slapen
- Slaapzak (verplicht in de hutten, die geen beddengoed voorzien). Een comforttemperatuur rond 0 °C volstaat voor de hutten; kampeerders hebben meer warmte nodig.
- Oordopjes en een slaapmasker. Gedeelde slaapplatforms, en vroeg in de zomer wordt het nauwelijks donker.
- Kampeerders: een stormbestendige tent, een slaapmat met een goede R-waarde en een brander met brandstof. Kampeerders mogen de huttenkeukens niet gebruiken. Lees kamperen op de Laugavegur.
Navigatie en veiligheid
- Offline kaart of gps-track op je telefoon, plus een powerbank. In de hutten is geen stroom, en bij mist zie je de routepaaltjes soms niet meer.
- Hoofdlamp voor augustus en september.
- EHBO-set met blarenpleisters.
- Wandelstokken: heel handig op de steile afdaling naar Álftavatn en in de rivieren.
- Reddingsdeken en fluitje.
- Sla 112 op en download de Safetravel-app.
Eten en water
- Eten voor elke dag van je trektocht, plus een reservedag. Gevriesdroogde maaltijden zijn licht; in de hutten zijn fornuizen en pannen.
- Snacks die niet bevriezen of smelten: noten, chocolade, gedroogd fruit.
- Water: je kunt meestal bijvullen bij de hutten en uit heldere beekjes. Vermijd gletsjerwater (troebel).
- Een thermosfles voor warme drankjes onderweg.
Kleine dingen die mensen vergeten
- Contant geld én een kaart: betaalterminals in de hooglanden hebben soms geen verbinding.
- Zwemkleding voor de warmwaterbron in Landmannalaugar.
- Zonnebril en zonnebrandcrème: sneeuwvelden en lange dagen.
- Vuilniszakken. Je moet je afval meenemen vanuit Hrafntinnusker en Emstrur.
- Muntjes of een kaart voor de (betalende) douches.
Minder willen dragen?
Bij een trektocht waarbij je alles zelf draagt, weegt je rugzak al snel 12–16 kg, en een degelijke tent, slaapzak en regenkleding kopen voor één reis loopt snel op. Twee eenvoudige oplossingen: boek bagagevervoer tussen de etappes, en huur het volumineuze materiaal in plaats van het te kopen. The Iceland Trail biedt allebei aan, bij reizen met gids en self-guided, zodat je de Laugavegur met alleen een dagrugzak kunt lopen.
